Back to recipes

Mixed Berry Smoothie

Print Friendly and PDF
Share this recipe

Ингредиенты

1 замороженный / свежий банан
1 чашка клубники
имбирь
1 чашка смешанных замороженных / свежих ягод
семена чиа
250 мл молока / воды

Описание

Летом можно каждый день готовить по новому фруктовом коктейлю. Это и вкусно, и полезно. Вы можете использовать любые свежие или замороженные фрукты в зависимости от времени года. Коктейль смузи считается низкокалорийным, а многие употребляют его для похудения.